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你知道吗,宝宝会享受按摩的乐趣

时间:2017-12-29 10:32  来源:未知  作者:admin  查看次数:

 

随着父母寻求更有效的方法来创造更幸福,更健康的宝宝,宝宝按摩是一种在西方世界获得动力的疗法。几个世纪以来,在许多传统文化中,妇女一直在按摩宝宝,作为抚慰,结合和增进子女整体健康和福祉的一种方式。
 
谁应该知道宝宝按摩?那么明显的是母亲和孕妇,还包括父亲,祖父母和照顾者。同样重要的是照顾家中的孩子的人:例如与早产儿一起工作的护理人员,以及与残疾人一起工作的护士。
 
大多数宝宝在按摩后长时间睡眠,经历较长时间的深度睡眠。可以理解的是,这对许多父母来说是一个最受欢迎的好处,并且通常是他们寻求宝宝按摩课程的原因。然而,宝宝按摩所提供的还有更多的好处。


 
为什么宝宝按摩?
 
宝宝按摩是父母和宝宝的快乐和放松的体验。你可能没有意识到宝宝常常在新的环境中受到压力,宝宝也会加重你的压力或焦虑。抽出时间一起做按摩教导宝宝如何放松,也是你的。
 
按摩是保持健康和福祉的工具。
 
多年来进行的研究发现证明,宝宝按摩有明显的好处。
 
这些好处包括:
 
促进深层睡眠
舒缓受困风的缓解“绞痛” 
缓解便秘和消化问题
减少哭闹
帮助缓解鼻窦和胸部淤血
缓解出牙痛
减轻压力和焦虑
湿疹的症状
减轻低出生体重儿的体重增加
增强免疫力系统
增强运动发育
加强宝宝与家长之间的爱心关系
帮助减轻产后抑郁症的症状
 
与宝宝联系
 
可悲的是,对于许多女性来说,与宝宝结合并不总是容易发生。按摩可以增强粘合体验。宝宝按摩可以起到与宝宝连接的重要作用,特别是如果您曾经患过产后抑郁症,早产儿或医疗问题。
 
现在的研究表明,触摸,即使像拥抱一样简单,释放激素催产素。其作用是降低血压,减轻焦虑和疼痛,并促进放松。更重要的是,好处是相互的 - 当你按摩你的宝宝时,你自己的压力荷尔蒙水平会提高,血压也会降低。
 
那爸爸呢?他们也需要和宝宝保持联系,还有什么比通过按摩更有效的方法呢?在出生后的头几个星期和几个月里,与父母结合在一起的父亲可以和他们的子女在一生中有更深的,更紧密的联系。
 
何时开始按摩?
 
你可以从出生开始按摩你的宝宝。开始与几个简单的笔画小会议,工作时间更长。始终注意宝宝的肢体语言,只要宝宝享受,就只能按摩。
 
确保你在按摩的心情!
 
光线昏暗的房间或充满柔和阳光的房间是最好的。确保室内温度舒适,特别是在寒冷的月份,避免通风良好的地方。你可能喜欢玩一些舒缓,轻松的音乐。或者,你可以唱歌或安静地交谈你的宝宝。随着宝宝的成长,你可以将游戏和押韵融入按摩中。
 
简单的提示如何按摩你的宝宝:
 
选择一个宝宝高兴地接受按摩的时间
使用高品质的冷压油,如杏仁油或荷荷巴油
宝宝的皮肤非常柔软,所以要保持指甲的短小,并且不要将手上戴的珠宝放在一边。按摩你的宝宝
总是先按摩腿部,这是因为腿部不断碰触,而换尿布的时候,宝宝会熟悉这种触感
使用时间长而坚挺。轻轻的羽毛按摩可以痒痒或刺激你的宝宝
按摩宝宝的肚子时(当他们躺在你的面前)总是按顺时针方向按摩腹部的下半部分
确保你的手是好的,温暖
用爱心温暖的拥抱完成按摩
 
学习正确的按摩技术的最好方法是进行宝宝按摩课程。
 
经认证的婴幼儿按摩师可以在当地提供宝宝按摩课程或工作坊。对有特殊需求宝宝的按摩治疗计划有时可通过医院或宝宝刺激计划获得。


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