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十大宝宝关于睡眠问题误解

时间:2017-12-02 11:38  来源:未知  作者:admin  查看次数:

 

你在这些陈述中是否认出你自己?这是最常见的错误概念。
 
误解1:我的宝宝因为气体而醒来。大一点的婴儿醒来并且熬夜的最普遍的原因是他们缺乏必要的自我镇定的工具管理夜觉醒。
 
误解2:我的宝宝因为饿了而醒来。像大人一样,婴儿除了饥饿以外,还有其他原因。宝宝会护士,因为这是他知道如何重新入睡的唯一方法。
 
误解3:我的宝宝是一个睡眠不好的人。我们不经意地训练我们的婴儿睡不着,因为没有给他们装备睡眠所需的技能。
 
误解4:睡前的米粥会帮助我的宝宝长时间睡眠。3到4个月大的时候,饥饿通常不是导致睡眠问题的原因。
 
误解5:哭闹损害宝宝的心理。我知道那些在依恋教养方面被抚养的婴儿,以及那些被允许哭泣的婴儿。我可以通过他们的智力,心理或情绪状态来区分他们吗?绝对不!
 
误解6:睡觉更容易 - 训练一个更大的婴儿。习惯越长,就越难打破。
 
误解7:出牙扰乱睡眠。有时候这可能是真的,但是太多的睡眠问题会导致出现问题。
 
误解8:睡眠习惯最终改善。没有父母的帮助,随着时间的推移,绝大多数婴儿会睡得更糟,而不是更好。睡眠问题不会神奇消失。考虑2004年的“美国人睡眠”调查,发现从儿至10岁的三分之二的儿童经常出现睡眠问题。
 
误解9:婴儿会得到他们需要的睡眠。要是!婴儿抵抗类似带电磁体的抵抗睡眠彼此。父母需要保证宝宝得到足够的睡眠。
 
误解10:只要我愿意这样做,和宝宝起床一点也不会有什么坏处。如果您的睡眠习惯不健康,您可能会面临孩子长期处于睡眠问题的风险,这些问题将持续到学龄前的年头。


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